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Tag: lavagem nasal

Coronavírus: dicas sobre o COVID19!

O coronavírus se disseminou pelo mundo. Em momentos de pandemia, como a que vivemos atualmente, surgem muitas dúvidas. O que fazer, o que funciona ou não para a prevenção da doença. Confira abaixo alguns mitos e verdades que podem te ajudar! Se quiser ler mais clique aqui ou aqui! Pessoas de todas as idades podem […]

Coronavírus: 10 coisas que você deve saber!

Um novo coronavirus foi identificado neste inicio de ano e o mundo tem observado o início de um novo surto a partir de Wuhan, cidade mais importante da China Central. Em momentos de surtos e epidemias como esse circulam além dos vírus muitas informações incorretas.  Compartilhamos 10 informações relevantes sobre os coronavírus e sobre o que se sabe do surto atual! Coronavírus são conhecidos pela ciência há mais de […]

Lavagem nasal: como e quando fazer?

A lavagem nasal é muito importante para a saúde respiratória e deve virar um habito diário. Falei sobre isso no post anterior (clique aqui para ler!) Há ainda muitas dúvidas sobre como realizá-la. Abaixo fiz um apanhado das principais dúvidas que recebo dos pacientes. Espero que ajude! Qual a melhor maneira de fazer a lavagem […]

Lavagem nasal: porque devemos lavar o nariz.

Lavagem nasal com soro fisiológico ganhou recentemente bastante destaque na ciência. Isso ocorreu, pois,  lavar o nariz é comprovadamente um método eficaz no tratamento e prevenção de doenças respiratórias. Como a lavagem nasal age? Para entender como a lavagem nasal funciona, precisamos entender primeiro como o nariz defende nosso corpo. O nariz é revestido pelo epitélio […]

Rinite: o que fazer para evitar crises de alergia?

A rinite tem como principais sintomas o nariz tampado, coriza, espirros e coceira. Estes sintomas ocorrem em maior ou menor intensidade além de poderem ou não estar presentes durante as crises. Para ler mais sobre rinites clique aqui. O tratamento das rinites é feito através do uso de medicações. Porém, usar o remédio e não […]

7 dicas para evitar gripes e resfriados com a chegada do frio

Casos de gripes e resfriados aumentam durante o outono e inverno. Isso ocorre por diversos fatores. As temperaturas mais anemas favorecem a circulação de vírus causadores destas doenças. Além de haverem mais agentes infecciosos circulantes, as pessoas tendem a frequentar lugares mais fechados! Veja abaixo algumas dicas que ajudam a prevenir gripes e resfriados neste […]

10 dicas de como prevenir doenças respiratórias no inverno!

As doenças respiratórias aumentam sua incidência no inverno. Isso se deve ao ar mais frio, redução da umidade relativa do ar (leia mais), tendência de aglomeração das pessoas e aumento da quantidade de vírus circulantes. Este conjunto facilita a contaminação do ar e transmissão de doenças. Mesmo nos estados mais quentes do país (como Rio […]

Outono: a estação da rinite alérgica e das infecções respiratórias

O outono chegou e com ele as gripes e a rinite alérgica! As mudanças bruscas de temperatura e ar seco, permanência em  ambientes pouco arejados e com grande volume de pessoas,  contribui proliferação de doenças respiratórias. A rinite é uma inflamação da mucosa nasal que pode ser alérgica ou não alérgica (irritativa, gestacional, senil) e […]